지압사가 왜 당신과 당신의 삶에 도움을 줄 수 있는가?
허리 통증은 어떤 일을 하든 아무 때나 영향을 줄 수 있다.
뒷부분에는 섬세한 부분이 너무 많아서 그것을 돌보는 것이 매우 중요하다.
기사에 제시된 팁을 따라 등 관리를 효과적으로 할 수 있도록 하십시오.
요즘 많은 의사들이 대체 치료사와 함께 일하고 있다.
이러한 이유로, 당신의 의료 보험에 지압, 침, 마사지 등과 같은 서비스에 대한 보장이 포함되어 있는지 확인하는 것이 매우 중요하다.
이러한 서비스는 의사의 진료를 촉진하는 데 도움이 될 수 있다.
만약 당신이 요통으로 고통 받는다면, 당신의 수면 자세에 집중하라.
머리와 어깨 밑에 베개를 깔아라.
말린 수건을 목과 무릎 아래에 놓아 몸의 주요 세 곡선을 안정되게 유지한다.
매트리스가 편안한지 확인하십시오.
지압사를 보는 것은 면역체계를 도울 수 있다.
척추가 어긋나면 신경계에 부정적인 영향을 미치고, 면역 체계도 마찬가지.
척추 지압사가 당신의 척추를 재정렬하게 하는 것은 신경계로 흐르는 피를 증가시킬 것이다.
신체에 흐르는 새로운 혈액은 새로운 감염과 질병을 예방하는 것을 더 쉽게 한다.
잠에서 일어나는 법을 배워라.
침대에서 일어나기 전에, 스트레칭을 하고 천천히 일어나라.
그런 다음 다리를 침대 둘레로 돌려 바닥을 짚고 이 동작을 팔로 받쳐 주어야 한다.
이런 식으로 침대에서 일어나면 척추 손상이 일어날 확률을 줄일 수 있다.
지압사에게 가야 하는 데는 여러 가지 좋은 이유가 있다.
만약 당신이 매일 목이나 등에 문제가 있다면, 당신은 곧 척추지압 치료를 받을 필요가 있다.
또한, 척추지압사를 정기적으로 보는 것은 잘못 정렬된 문제를 예방하는 데 도움을 줄 수 있다.
골격 구조를 제대로 맞추면 몸이 더 잘 될 거야.
지압사를 찾을 때는 반드시 참조를 확인하고 피드백을 읽으십시오.
성실한 척추지압사가 많지만 온갖 비지압적인 상품을 팔려고 애쓰는 사람도 있다.
온라인 리뷰를 확인하고 가능하면 의사로부터 추천서를 받아보십시오.
고혈압이 문제가 되십니까? 척추지압 치료가 혈압을 낮추는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.
적절한 척추뼈가 조작되면 혈압을 조절할 수 있다.
많은 사람들은 지압 요법이 등과 목만을 위한 것이라고 생각하지만, 그것은 면역 체계에도 도움을 줄 수 있다.
척추에 잘못 정렬된 뼈는 신경계의 표준 기능을 방해할 수 있다.
이 시스템은 조직, 장기, 세포 기능을 제어하기 때문에 건강에 좋지 않다.
근본적인 문제가 해결되면 면역 체계가 최상으로 발휘될 수 있다.
당신의 지역에서 경험 많은 지압사를 찾는 것은 꽤 간단하다.
지압 요법은 대체 건강 관리 직업에서 2위를 차지한다.
뿐만 아니라 가장 빠르게 성장하는 분야다.
오늘날, 미국에는 6만 명이 훨씬 넘는 척추 지압사들이 있다.
게다가, 지압사가 되기 위해 공부하고 있는 학생들이 1만 명 이상 있다.
요즘에는 좋은 지압사를 찾기가 쉽다.
전 세계의 많은 미국인들과 다른 사람들은 정기적으로 척추지압사를 사용한다.
지압사들은 고도로 훈련되고 교육받는다.
그들은 4년간의 훈련을 받아야 하며, 인간 해부학에 대한 충분한 지식이 필요하다.
지압사가 적절한 인증과 훈련을 받도록 하십시오.
주의를 끌기 위해 비명을 지를 때까지 등을 무시하지 마라.
고맙게도, 당신은 당신의 등을 돌보는 것에 대한 훌륭한 조언이 있는 위의 기사를 우연히 보게 되었다.
이 조언들을 잘 따라야만 네가 나아질 수 있다.
만약 당신이 이미 이것을 다루고 있다면, 위의 조언들이 약간의 안도감을 줄 수 있을 것이다.
